г. Сургут, ул. Профсоюзов д. 40

Время работы:
Пн-Пт с 9:00 до 20:00,
Сб-Вс с 10:00 до 16:00

г. Сургут, ул. Профсоюзов д. 40

Боль в мышцах спины. Что делать если болят мышцы спины?

Боль в мышцах спины. Что делать если болят мышцы спины

Боль в мышцах спины – распространенное явление, с которым сталкиваются люди разного возраста и образа жизни. Почему возникают эти боли и как можно облегчить их проявление?

ПРИЧИНЫ БОЛИ В МЫШЦАХ СПИНЫ

Боль в мышцах спины может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является перенапряжение мышц, вызванное длительным нахождением в одной и той же позе. Сидячая работа, неправильная осанка и недостаток физической активности могут усугубить ситуацию. Травмы, подагра, или даже стресс – все это может стать источником дискомфорта в области спины.

СПОСОБЫ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛИ В МЫШЦАХ СПИНЫ

Активность и растяжка: Регулярные физические упражнения, особенно направленные на укрепление спины, могут помочь предотвратить боли и улучшить общее состояние мышц.

Тепловые процедуры: Использование тепла может помочь расслабить напряженные мышцы и уменьшить боль.

Массаж: Профессиональный массаж спины может помочь расслабиться мышцам и снять болевые ощущения.

Медикаментозное лечение: Применение противовоспалительных препаратов и обезболивающих может быть эффективным методом управления болями.

ОСТЕОПАТИЯ: НОВЫЙ ПОДХОД К ЛЕЧЕНИЮ БОЛЕЙ В СПИНЕ

Однако, если боли в спине становятся хроническими и не поддаются традиционным методам лечения, стоит обратить внимание на остеопатию. Это метод, сфокусированный на восстановлении баланса в организме через мягкие мануальные техники. Остеопаты помогают не только справиться с симптомами, но и найти корень проблемы, восстанавливая гармонию в теле.

ПАВЕЛ НАУМЕНКО: ОСТЕОПАТ В СУРГУТЕ

Остеопат в Сургуте - Павел Науменко
Остеопат в Сургуте — Павел Науменко

Павел Науменко – опытный специалист, оказывающий профессиональную помощь жителям Сургута. Если вы ищете опытного остеопата в Сургуте, обратитесь к Павлу Науменко.

В итоге, борьба с болями в мышцах спины требует комплексного подхода. От правильной физической активности до новых методов, таких как остеопатия – каждый может найти свой путь к облегчению дискомфорта и восстановлению полноценной активности.

Как записаться на сеанс правки ко мне

Если вас мучают боли в спине, суставах тазу и шее, то я готов вам помочь от них избавиться.

Для записи на сеанс  жмите на кнопку «Записаться на прием»

Для записи на сеанс пишите на номер
+7 912 905 6261 Ватсап/Вибер/ Телеграмм

Последние статьи

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

У ВАС БОЛЯТ СПИНА,СУСТАВЫ ИЛИ ШЕЯ ?

Оставьте заявку и получите консультацию-БЕЗПЛАТНО!

Количество мест ограничено!Осталось 3 места.